ノーブラで寝ることは美容に悪い

女性の皆さんにとって、体型をきれいに見せるために欠かせないものとしてブラジャーがあります。ブラジャーは胸の形を整えてくれて、きれいに見せてくれるのに欠かせません。そんなブラジャーですが、女性の皆さんは寝るときにつけていますか。ほとんどの方は窮屈だということで、ブラジャーはつけて寝ない人がほとんどでしょう。けれども、ノーブラで寝ることは美容に悪いといわれています。なぜノーブラで寝るのはいけないかというと、胸が垂れてしまうからです。そもそも胸を綺麗に保っている筋肉をクーパー靭帯といい、寝返りなどで胸が揺れると筋が伸びてしまい、バストが垂れる原因となるのです。ノーブラだと、仰向けで寝ている人は肉が横に流れて、うつぶせで寝たら胸がつぶれる、横向きに寝たら片方に垂れてしまいます。

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